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茄子燜鹹魚如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:2.64W
茄子燜鹹魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:4分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

茄子 :3條
鹹魚 :適量

輔料

蒜苗 :2根
葱頭 :適量
蒜 :一頭
花生辣椒醬 :2小勺
糖 :1小勺
花生油2大勺
老抽 :1小勺
胡椒粉適量

具體步驟

1. 準備食材

2. 將茄子切成八釐米的長塊,用清水浸泡待用。鹹魚切成似茄子大小,洗淨用清水浸泡(因為鹹魚太鹹,要減去一些鹽分)。

3. 茄子放入開水中煮5分鐘撈出,瀝水。再同鹹魚一同入油鍋'使其充分吸收油分.。

4. 放入葱頭(更香)。再放老抽上色。

5. 加入2勺花生豆瓣醬、胡椒粉、炒拌均勻後,再入蒜苗悶3分鐘,均勻的撒些白糖提鮮即可出鍋啦。

烹飪技巧

吃辣的朋友可以放些辣,因為我家人不怎麼能頂的住辣,所以我沒加辣椒。出鍋時盤子下面可以放點生菜,既美觀又吸油。鹹魚我用的是南亞買的大條魚,如果沒有也可用普通鹹魚代替。