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口感極佳的油燜四季豆如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:1.2W
口感極佳的油燜四季豆怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

肉末30
四季豆 :350

輔料

油 :適量
薑末 :5
料酒 :10ml
鹽 :適量
蒜末 :10
老抽 :15

具體步驟

口感極佳的油燜四季豆怎麼做好吃又簡單 第2張

1.四季豆去老筋洗淨。

口感極佳的油燜四季豆怎麼做好吃又簡單 第3張

2.肉剁肉末,姜蒜切末。

口感極佳的油燜四季豆怎麼做好吃又簡單 第4張

3.炒鍋倒油爆香姜蒜加入肉末翻炒變色。

口感極佳的油燜四季豆怎麼做好吃又簡單 第5張

4.倒入四季豆大火翻炒。

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5.加入料酒翻炒。

口感極佳的油燜四季豆怎麼做好吃又簡單 第7張

6.加入老抽。

口感極佳的油燜四季豆怎麼做好吃又簡單 第8張

7.然後加入適量的清水。

口感極佳的油燜四季豆怎麼做好吃又簡單 第9張

8.加蓋燜燒10分鐘。

口感極佳的油燜四季豆怎麼做好吃又簡單 第10張

9.加入鹽調味。

口感極佳的油燜四季豆怎麼做好吃又簡單 第11張

10.最後水澱粉勾薄芡關火。

烹飪技巧

四季豆要去掉老筋,口感才好。四季豆要大火燒熟,去掉裏面的皂角和生物鹼,才吃着健康