“山楂中果膠含量居所有水果之首,達6.4%果膠有防輻射作用,可以從體內帶走一半的放射性元素如鍶、鈷、鈀等.山楂中還富含人體不能自身合成的生物黃酮類化合物,這是一種有益心臟健康而無毒副作用的物質。山楂富含多種有機酸,能保持山楂中的維生素C在加熱情況下不致被破壞。紅彤彤的山楂用冰糖熬出的茶飲,色澤漂亮,酸甜可口,健康養生。”
1、山楂用鹽水泡上半個小時,清洗乾淨。
2、對半切開,去掉核。
3、切薄片。(不切也可,直接煮)
4、鍋里加入水,放入山楂。
5、水開後,加入冰糖,小火煮五分鐘即可。(冰糖可隨喜好適量添加)
6、成品圖,酸甜好喝的茶飲。
7、成品圖,顏色非常的漂亮。
8、成品圖,還可以消脂減肥哦。
9、成品圖,健康養生茶飲。