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清淡小菜涼瓜蛋卷如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:1.24W
清淡小菜涼瓜蛋卷怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:10分鐘

主料

涼瓜 :半根
雞蛋2個

輔料

鹽 :少許
胡椒粉適量
料酒 :少許

具體步驟

1. 主要材料:涼瓜、雞蛋。

2. 再切成小薄片,切的時候要仔細,要儘量切薄些。

3. 靜至5分鐘將苦汁逼出。

4. 過5分鐘後再用清水沖洗乾淨。

5. 取一個小鍋,加入適量清水,加入鹽,料酒,煮開後倒入苦瓜薄片。

6. 焯至變色後倒在濾網中,瀝乾水分。

7. 雞蛋打散,加入鹽,胡椒粉,料酒攪勻。

8. 再加入涼瓜薄片繼續攪勻

9. 平底鍋加入適量油燒熱,用毛刷將油掃均勻後倒入苦瓜蛋液。

10. 用小火慢慢煎至底部凝固,將蛋餅從兩邊小心捲起後小火再煎一下,待蛋餅上色即可。