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營養青稞餅如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:7.78K

營養青稞餅怎麼做好吃又簡單

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

青稞粉：250
糖：30

輔料

酵母粉：適量
水：180
黑芝麻：少許

具體步驟

溫暖處發酵1個小時

青稞粉加水和糖，揉麪光滑麪糰

取75克左右面劑，搓圓，按壓扁，中間粘上一些黑芝麻。平底鍋放少許油，放入餅。小火，2分鐘後，翻面，再2分鐘，起鍋

放入烤盤

200度，中層，15分鐘，即可

Tags：青稞好吃青稞餅營養

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