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美味而又營養的營養早餐煎餅如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:2.11W
美味而又營養的營養早餐煎餅怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

營養早餐煎餅作爲一道營養的美食,既可以用來作爲早點也可以用來解饞,味道鮮美,口感香脆。所需要的食材主要爲麪粉、胡蘿蔔、韭菜、雞蛋。麪粉採用大米製作而成,所製作的美食口感鬆軟,味道鮮美。韭菜營養價值豐富,口感清脆。雞蛋更是富含豐富的營養。

主料

麪粉 :20
胡蘿蔔 :40
韭菜 :2
雞蛋 :3

輔料

食用油 :適量
香油 :適量
鹽 :適量
雞精 :適量

具體步驟

準備食材

韭菜切丁,胡蘿蔔切絲

打入雞蛋韭菜溫水攪拌均勻

加入食鹽,雞精香油食用油繼續攪拌均勻醒5分鐘待用

電餅鐺預熱倒入雞蛋糊按下功能鍵

等待煎餅的同時把胡蘿蔔絲焯水晾涼

煎餅煎好了把胡蘿蔔絲擺在餅上

捲起切成段

擺盤就可以吃了!