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發表於:2024-02-28
“我們家1大1小兩個男人都不太喜歡吃蔬菜,有很多蔬菜都不太愛吃。只有少數的幾個蔬菜是他們愛吃的,土豆就是其中一種,所以我們家餐桌上的蔬菜經常會有土豆的身影。而炒土豆絲又是豆豆爸爸...
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發表於:2024-02-27
“網上看到土豆很有營養,有的素食運動員說吃了土豆很有力氣。土豆性溫和,沒有特殊氣味,既能當飯又能做菜,真是寶貝。據說,僅僅是道聽途說啊,朝鮮有數十種做土豆的方法!除了做過燉土豆,醋溜土豆...
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發表於:2024-02-23
“這道菜在咱老百姓的心目中是最平常的一道家常菜,雖平凡但每家的做法和味道都不一樣,這道菜口味脆爽、酸辣可口,是一道很下飯的小菜,土豆的功效有能健脾和胃,益氣調中,緩急止痛,通利大便。對...
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發表於:2024-02-27
“我家喜歡吃土豆絲,可是又吃不了辣,於是有了這個改良版的~~”食材明細主料土豆菜椒(適量)輔料花椒大蒜乾紅椒(適量)配料糖醋鹽味精(適量)酸辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)酸辣土豆絲的做法...
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發表於:2024-02-29
“炒土豆絲是最家常不過的菜了,但是幾乎絕大多數的人都愛吃,而且做成酸辣的更是大家比較喜歡的口味。可能每家的做法都有些細微的不同,只要適合自己就好。主要就是選用的辣椒和醋不同,比如...
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發表於:2024-02-23
“這個土豆牛肉是和雞蛋餅同次做的,吃的時候,可以把土豆牛肉用蛋餅夾住,然後捲起來吃。好有意思的,孩子飯都多吃了。”食材明細主料土豆(1個)牛肉(200克)輔料紅辣椒(1個)蒜頭(兩瓣)配料食用油(適量)...
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發表於:2024-02-23
食材明細主料土豆(200克)蘆筍尖(110克)輔料生抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蘆筍尖炒土豆絲的做法步驟1、材料:土豆、蘆筍尖(已清洗切段)2、將土豆洗淨、去皮。3、用...
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發表於:2024-02-29
食材明細主料茄子(2個)輔料土豆(1個)西紅柿(1個)蔥末(5克)薑末(5克)蒜末(5克)配料色拉油(30克)精鹽(3克)五香粉(2克)味精(2克)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿茄子土豆絲的做法步驟1、將茄子去蒂,清...
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發表於:2024-02-10
“突然覺得吃膩了醋溜土豆絲,想換下另外一種口味的,其實糖醋也是不錯的做法,味道很特別也很好吃。再一次附上土豆的營養價值:1.土豆中含有豐富的膳食纖維,有助促進胃腸蠕動,疏通腸道。2.土豆...
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發表於:2024-02-27
“麻中酸辣的祛溼開胃菜《麻辣青椒土豆絲》天氣悶溼、性情煩躁、苔厚溼重、茶飯不思、胃口極差,老中醫教給你煎服幾貼難以下嚥的草藥.....。美食家家裏卻處處可見美味可口開胃祛溼的美...
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發表於:2024-02-29
食材明細主料土豆(400克)青椒(2個)紅尖椒(1個)輔料蒜(2瓣)配料色拉油(30克)乾紅辣椒(1個)精鹽(5克)味精(3克)花椒油(10克)酸辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)青紅椒土豆絲的做法步驟1、將土豆清洗乾淨,去皮...
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發表於:2024-02-29
“熗拌酸辣土豆絲不僅是家常菜,也是賓館飯店餐桌上的美味佳餚。也是一道快手的待客菜,其特點是色澤鮮豔,酸復脆美,清涼爽口,素淡,是下酒的好佐料。土豆中還含有豐富的鉀元素,可以有效地預防高...
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發表於:2024-02-26
食材明細主料麪粉(適量)土豆(適量)輔料蔥末(適量)食鹽(適量)味精(適量)白醋(適量)清淡(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)土豆絲捲餅的做法步驟1、麪粉中倒入沸水撥成面穗。2、再加入適當溫水合成麪糰...
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發表於:2024-02-23
“伊爾浦原汁機是現代健康廚房的利器,不但可以讓家喝上各種各樣的健康營養飲品,還能製作水果布丁,冰淇淋,蔬菜豆腐等等。有了伊爾原汁機可以每天輕鬆榨取原汁原味的果蔬汁,爲家人的健康添磚...
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發表於:2024-02-23
“現在天氣一天比一天熱涼拌菜也成了餐桌上的主角,今天用紫包菜拌土豆絲,不但色澤好看,而且味道很好。土豆含有豐富的膳食纖維,有資料表示,其含量與蘋果一樣多。因此胃腸對土豆的吸收較慢,食...
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發表於:2024-02-29
“酸辣土豆絲是一道老百姓餐桌上最常見的家常菜,其主料土豆性平和胃,有改善腸胃功能、預防高血壓的功效。輔料辣椒富含維生素C,可增強體力、冠狀動脈硬化。該菜用料簡單,好學易做,營養豐富,...
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發表於:2024-02-27
食材明細主料中筋麪粉(300克)豬肉末(適量)土豆(適量)輔料蔥(適量)開水(適量)配料鹽(適量)油(適量)蔥香(口味)煎(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)燙麪土豆絲肉餡餅的做法步驟1、材料2、麪粉先加入150克開水攪拌,再...
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發表於:2024-02-27
“很多孩子們對別的菜不理睬,但一見土豆菜就有了食慾。我想可能是土豆口感好,而且容易入味吧。土豆的營養成分很高,多吃沒什麼壞處。亦菜亦飯,還可以當水果吃,當炒土豆絲、蒸土豆泥、燉土豆...
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發表於:2024-02-27
“土豆在我們山西既可以作爲主食,又能當菜,你看不論走到哪裏,家家戶戶都離不開土豆,真的不騙你。”食材明細主料土豆(3個)輔料紅辣椒(適量)蔥花(適量)蒜末(適量)配料花生油(適量)鹽(適量)醋(適量)花椒(適...
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發表於:2024-02-23
“這幾天一直都在吃摻有玉米麪的麪食,蒸饅頭、做花捲、烙餅,尤其是烙餅做得次數就更多了,這都要歸功於我兌換的雙菱牌全自動電餅鐺。這個電餅鐺功能很多,操作簡單方便,是製作美食不可或缺的...
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發表於:2024-02-27
食材明細主料豬肉(適量)土豆(適量)輔料胡蘿蔔(適量)配料醬油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)肉炒胡蘿蔔土豆絲的做法步驟1、將土豆,胡蘿蔔,豬肉分別切好,豬肉放醬油,鹽,配料醃好2、將...
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發表於:2024-02-28
“土豆,有“埋在地裏的蘋果”的美喻,所以說,多吃土豆沒有錯!但是土豆本身沒有什麼味道,加個洋蔥,那就香噴噴的好吃多了!土豆絲炒洋蔥絲,非常簡單,又便宜,也是我兒子最喜歡吃的純蔬菜了。每次可以...
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發表於:2024-02-24
“我家寶寶很愛吃火腿,所以今天我就把火腿卷在餅裏給他吃,他確實很喜歡。雖然簡單,但很美味,餅很筋道呢!有機會自己給寶貝灌點香腸吃,畢竟買來的不讓人放心!!”食材明細主料麪粉(適量)清水(適量)食...
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發表於:2024-02-28
“自己原來做的土豆絲一直是爛爛的,不像飯店裏的那樣輕脆爽口。還好有了美食天下,讓我學習到了祕決之處。來實踐嘍。”食材明細主料土豆(一個)青椒(一個)輔料醋(兩勺)鹽(一勺)糖(一勺)微辣(口味)燒(工...
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發表於:2024-02-26
食材明細主料土豆(適量)香蔥(適量)輔料鹽(適量)味精(適量)蔥香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蔥香土豆絲的做法步驟1、材料準備好2、將土豆去皮洗乾淨,切成絲;香蔥洗乾淨,切成1到2寸長。放入一旁備...