![健康山药黑豆豆浆怎么做好吃又简单]( "健康山药黑豆豆浆怎么做好吃又简单")
准备时间:
3小时 烹饪时间:
30分钟最近流行各式各样的豆浆，以前大街上都是卖白白的黄豆浆，还勾兑了好多水和糖，本来健康的饮品都变得十分劣质，比白开水还不如。现在不一样了，什么红豆浆黑豆浆，还有薏米豆浆，十分创新。这次就做山药黑豆豆浆，早上喝一杯能补充能量和维生素，十分有益。
主料
黑豆 ：
25 黄豆 ：
25 山药 ：
20 辅料
白糖 ：
适量水 ：
1000 具体步骤
黑豆 黄豆洗净 泡发3小时
山药洗净 去皮 切成小块
所有食材放入豆浆机 加1000毫升的水
选择豆浆键 三十分钟后即成
可根据自己喜好 加入适量白糖
千里飘香谷
