![健康的桑叶黑米豆浆怎么做好吃又简单]( "健康的桑叶黑米豆浆怎么做好吃又简单")
准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟桑叶黑米豆浆里面富含清香的桑叶与黑米，桑叶清热解毒，适合上火的人，黑米富含维生素，而黄豆可以降低胆固醇，三者结合功能明显，这种豆浆非常健康，与一般豆浆不同，更有营养，但是感冒、鼻塞、流清涕、咳嗽的人不宜食用这款豆浆，否则会产生其他副作用。
主料
桑叶 ：
20 黑米 ：
30 黄豆 ：
50 辅料
清水 ：
适量糖 ：
适量 具体步骤
准备食材
桑叶洗净，可适当地剪成小块，便于制作
黄豆与黑米洗净
桑叶放入加热破壁机中
再把洗净的黄豆与黑米倒入
加入适量清水，启动打豆浆模式，完成后即可享用，食用前还可根据个人口味加入适量糖
千里飘香谷
