关于苹果的知识

“所谓秋冬防肺燥，煲番个靓汤润下先。”食材明细主料排骨（适量）辅料菜干（适量）苹果（适量）无花果（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）排骨菜干苹果汤的做法步骤1、准备排骨、菜干（加上新鲜白...

“苹果中所含的富含番茄红素和花青素,够预防心脏病、泌尿系统疾病和前列腺癌。现在正是苹果收获的季节，苹果可以直接吃，可以煮着吃，可以做成苹果汁吃，还可以搭配在各种餐点中。用苹果做pis...

“苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。做法有：生食，捣汁或熬膏。天气逐渐变凉，再吃凉水果有时会觉得胃寒，不妨换个花样，做个熟的热的水果汤来...

食材明细主料高粉（580克）可可粉（60克）桂格即食燕麦片（100克）奶粉（30克）鸡蛋（100克）自制苹果酱（适量）烧沸放凉的青苹果酒（430克）辅料酵母（8克）蜂蜜（50克）配料糖（60克）盐（2克）油（40克）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时...

“此菜特点：苹果中含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眠作用。苹果的香气是治疗抑郁和压抑感的良药。它具有明显的消除心理压抑感的作用，能帮助孕妇消除身体不适造成的烦...

食材明细主料大米（30g）玉米（20g）辅料鸡蛋（1个）苹果（半个）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）苹果玉米蛋花粥的做法步骤1、准备好食材2、锅中加入玉米大米大火烧开，转小火慢煮30min3、苹果切片，放...

“苹果炒虾仁是一道特色粤菜，做法也及其简单！操作也并不复杂,口感鲜美,也不失为美味佳肴！尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点苹果炒虾仁,营养又易消化苹果炒虾仁的最好做法是能做到不...

“苹果：苹果酸甜可口，营养价值和食疗价值都很高，人称“全方位的健康水果”。苹果主要含有糖，果胶，有机酸，多种维生素，钙、磷、镁等矿物质，膳食纤维等。苹果中的维生素C是心血管的保护神，胶质和...

食材明细主料芋头（3个）苹果（1个）辅料酸奶（一小碗）桂花酱（适量）蜂蜜（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）苹果酸奶芋泥塔的做法步骤1、所有原料图2、将苹果洗净切块备用（切好的苹果容易氧化，可以...

食材明细主料面粉（100克）玉米淀粉（30克）糖粉（60克）奶油（26克）黄油（38克）椰蓉（13克）盐（3克）泡打粉（1克）橄榄油（15克）美兰陈年干酪（52克）柴鸡蛋（五枚200克）红苹果（一个380克）甜味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）普通（难度）...

食材明细主料土豆（适量）鸡蛋（适量）苹果（适量）辅料黑胡椒粉（适量）盐（适量）芥末（适量）蛋黄酱（适量）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆苹果沙拉的做法步骤1、切土豆，放在热水里煮熟了。然后让它自...

“糖醋排骨，做了N次。总也吃不够。因为它的酸甜可口，就像幸福的滋味。在老家四川的时候，每逢过年过节。家里人总会做上一桌丰盛的菜肴，放眼望去，火红一片。然后定睛一看，在桌子的某个角落发...

“这苹果丁加入酒酿年糕后，原先的酒香又增添了一种香味。还真没想到：熟苹果丁有点香蕉味呢，可真不错。桂花甜酒酿制作：”食材明细主料酒酿（适量）苹果（适量）核桃年糕（适量）桂花（适量）白砂糖（适量）甜味...

“苹果具有通便止泻的双重作用，蜜桃清凉去火。苹果蜜桃豆浆能润肺悦心，生津开胃。也是秋季最佳的滋补饮品。”食材明细主料黄豆（50克）苹果（1个）蜜桃（1个）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）苹果...

“无油低糖无碳水化合物的两道甜品做晚餐，没有负担还吃得满足。小小的苹果，大大的精华！”食材明细主料苹果（1个）蔓越莓（1小把）低脂无糖酸奶（1盒）红酒（150ml）辅料肉桂粉（半汤匙）奶香（口味）煮（工艺）十分钟...

“喜欢玛芬，是因为操作简便且可以尝试不同的口味，苹果玛芬，四季水果好蛋糕，快来试试吧”食材明细主料低粉（160克）盐（1克）泡打粉（2克）辅料苹果丁（150克）砂糖（40克）柠檬汁（5毫升）肉桂粉（1克）黄油（95克）鸡蛋（1...

食材明细主料苹果（1个）辅料盐（适量）水（适量）原味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果蝴蝶的做法步骤1、准备一个红色的带把儿的苹果，洗净备用。2、将苹果边着把儿，如图切开。3、调一碗盐水。4...

食材明细主料苹果（一个）酸奶（一杯）辅料紫薯（一小个）熟芝麻（少许）面粉（50克）泡打粉（少许）酸甜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶苹果圈的做法步骤1、苹果一个，紫薯一小个，熟芝麻少许，面粉50克，泡打粉少...

食材明细主料黄油（50克）鸡蛋（2枚）糖（80克）面粉（180克）辅料泡打粉（2茶匙）牛奶（100ML）苹果（一个）配料树莓（150克）果味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）苹果树莓蛋糕的做法步骤1、黄油融化放凉备用。2、鸡蛋...

食材明细主料苹果（2个）辅料白糖（适量）植物油（适量）甜味（口味）煨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蜜苹果的做法步骤1、苹果削去苹果皮，去核，切小方块2、倒入电饭煲3、加入白糖4、加入植物油5、搅拌均匀6、...

“我喜欢在家自己做披萨，在家自己做披萨我认为是最简单便捷的一种烤箱菜，还可以根据自己的口味来添加自己喜欢的食材。与披萨店里的披萨相比之下便宜实惠了很多。腌肉料我一直用的是cook...

“简单甜品自己做，好吃又营养！今天介绍一道女性专属甜品——{红浆苹果片}红浆其实就是红糖熬制的浓浆，放薄薄的苹果片进去慢慢煎，苹果的香甜加上红糖的特有味道，吃进嘴里，温暖醇厚，完全不会甜...

“黑糖，是甘蔗经过长时间熬煮提炼出来的，颜色较深的一种红糖。在日本主要原产地是冲绳。除了能提供热能外，还含有微量元素，如钙、钾、铁、镁及叶酸和其它矿物质等。具有很高的营养价值，而且...

“苹果别样的吃法。。可以试一下哦。。很适合哄小孩子吃哦。。”食材明细主料苹果（适量）鸡蛋（适量）面粉（适量）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果圈圈饼的做法步骤1、材料：苹果1个、鸡蛋1...

“小弟我是第一次上传菜谱.刚才试着做了一个苹果鸡蛋煎饼,发现味道不错,于是就想上传和大家分享一下.不过由于我忘了拍照,没有图片,因此我在网上找了一个类似的图片,希望大家可以接受....