寶寶長水痘吃什麼好得快

對於寶寶們來說，長水痘可以說是很多父母們特別苦惱的事了，因為長水痘不僅對寶寶的身體健康有影響，而且也對寶寶的免疫系統造成了一定程度的損害，那麼，很多父母們都有這樣的擔心，寶寶長水痘吃什麼好得快呢？不妨我們一起去了解看看吧。

寶寶長水痘吃什麼好得快

1、香菜湯

材料：鮮香菜150克，幹板栗150克，鮮胡蘿蔔20克，鮮荸薺100克，精鹽、味精各少許。

做法：先將香菜擇洗乾淨，切碎;幹板栗，去皮;胡蘿蔔、荸薺，分別洗淨，切碎。用搪瓷鍋或沙鍋置火上，加水適量，放入慄仁、荸薺末、胡蘿蔔末，用旺火燒開後，再改用文火慢煮。煮至栗子仁熟後，放香菜，再放入少許精鹽、味精，取湯2碗，去渣，即可飲用，喝湯也可吃香菜、慄仁等。

功效：此湯能透發痘疹，適用於幼兒水痘初起時用。

2、竹筍苡仁粥

材料：竹筍50克，薏苡仁30克，粳米60克。

做法：將鮮竹筍洗淨，切片;薏苡仁、粳米，淘洗乾淨。鍋置火上，放入適量清水，下入竹筍片、苡仁、粳米，同煮粥，先用大火燒開，後用文火，粥熟即成。

功效：竹筍與粳米共煮成粥，能益氣、清熱、利溼。可為水痘患兒治療時輔助食用之。

3、綠豆甜湯

材料：綠豆100克，白糖適量。

做法：將綠豆洗淨，放入沙鍋中，加水500毫升，上火煮湯，待綠豆酥，加入白糖，調味即可。

功效：利水消腫，清熱解毒。本膳用綠豆，味甘，性寒，具有清熱、解毒、消暑、利水的功效，《食物本草會纂》載其“主消渴，治丹毒，消煩除熱”。適用於幼兒發痘，身熱脈數者。

4、竹筍鯽魚湯

配料：鮮竹筍50克，鯽魚1條(約250克)，精鹽、味精、料酒、姜、蔥各少許。

製法：將鮮竹筍剝殼，洗淨，切片;鯽魚，去鱗、鰓及內臟，洗淨。炒鍋置火上，加入適量清水，放入鯽魚、竹筍片、薑末、蔥末、料酒煮湯，煮至魚、筍皆熟，再入精鹽、味精調味，即可食用。

功能：此湯有益氣、清熱、解毒的功效，適用於水痘初起。

5、綠豆海帶湯

配料：綠豆50克，海帶30克，紅糖適量。

製法：綠豆，淘洗乾淨;海帶，洗淨，切成小塊。鍋置火上，放入海帶塊、綠豆、適量清水，先用大火燒開，後改用文火煮至爛熟，放入紅糖，燒沸即可食用。

功能：海帶與清熱解毒的綠豆成湯，有利水、清熱解毒的作用，可輔治小兒水痘。

相信各位父母在看完以上的介紹之後，一定不難知道寶寶長水痘吃什麼好得快了吧，以上推薦的這些做法其實並不難，只要認真按照上面的介紹方法來做的話，父母們上手也是比較容易的，建議給寶寶們做一段時間吃吃看，相信會有一定效果的。