冠心病吃什麼好|冠心病的症狀

冠心病是一種常見的心臟疾病，多會發生心前痛、心絞痛等，冠心病需要引起人們的重視，到醫院就醫，早期發現冠心病是有徵兆的哦，你知道冠心病的症狀早期有哪些嗎？一些食物對冠心病有好處，冠心病吃什麼好呢？來了解一下冠心病的飲食知識吧。

一、冠心病的症狀，早期發現冠心病

1、下牙痛

當出現不劇烈的牙痛，服用止痛藥不能緩解症狀，表現為下牙痛或下頜痛，牙床一側或兩側疼痛，以左側居多，又無法確定具體疼痛的位置，甚至疼痛可能延伸到面頰，但牙齦、臉頰均不紅腫。且口腔檢查又無病變者，應考慮是否患有冠心病，並及時到醫院檢查。

2、胳膊痛

如果胳膊痛不是在骨骼或關節上，而是向左肩、臂以至第四、五指放射性的疼痛和不適，則極有可能是心臟病的前兆之一。

3、耳垂出現皺褶

冠狀動脈病變會累及全身小動脈，引起微迴圈障礙，耳垂作為末端部位，是一種既無軟骨又無韌帶的纖維蜂窩狀組織，易受缺血缺氧的影響，產生區域性收縮，導致皺褶出現。

4、角膜老年環

一些老年人眼球角膜的邊緣部分有一圈灰白色或白色的混濁環，寬約1～2毫米，醫學上稱之為角膜老年環。研究發現，老年環的有無及其程度與冠心病發病有一定關係，出現老年環的患者幾乎都有程度不同的動脈硬化，而患有動脈硬化症的老年人絕大多數出現老年環。

5、陽痿

陽痿也可能是心臟病的早期訊號之一。目前的醫學研究發現，心臟病患者中陽痿發生率比健康人高，其中完全陽痿發生率就高達21%。

二、冠心病吃什麼好

1、蘋果

蘋果是薔薇科植物的果實,主要含大量的碳水化合物、維生素C、少量的脂肪和蛋白以及微量元素等。蘋果中的纖維可以降低密度脂蛋白的含量,促進膽汁酸的排洩,對於冠心病、高血壓及動脈硬化有較好的防治作用。

2、西瓜

西瓜為葫蘆科植物的果瓢,含大量的氨基酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、鹽類、維生素C等。西瓜能降低血壓,對冠心病的防治大有益處。

3、山楂

山楂是薔薇科植物的果實,山楂中含山楂酸、檸檬酸、胡蘿蔔素、維生素等,有較明顯的降壓作用,還可以增加冠狀動脈血流量,對心肌缺血有一定的作用;另外,山楂還有較強的降血脂的作用,能較好地預防冠心病的發作。

4、獼猴桃

獼猴桃被譽為“水果之王”,維生素含量豐富。平常多吃,可降低血膽固醇及甘油三酯水平,一方面穩定血壓,另一方面對預防冠心病、動脈硬化等都有很好的療效。

5、菠蘿

菠蘿所含有一種物質能促進血液迴圈來,可以降低血壓,稀釋血脂,減少冠心病的發生。

6、松子

松子有“長壽果”之稱,松子內含有大量的不飽和脂肪酸,具有很好的軟化血管的作用,保持血管的彈性,對老年人作用更加明顯。降脂降壓,對高血壓、冠心病的預防作用非常明顯。

冠心病的症狀早期是有徵兆的哦，出現上述早期的症狀很可能就是冠心病的預警哦，需要格外引起關注，早點治療早點康復。除了就醫以外，飲食調養對冠心病也很重要，上面幾種食物是對冠心病好的哦，分享給身邊的朋友們吧，冠心病可以多吃這些食物哦。