隨著社會的發展腳步越來越快，大家的消費水平變高，吃的食物也多種多樣，體內油脂越來越多。輕者便是肥胖症，重者有些會有得冠心病。可能有些讀者認為冠心病離我們很遙遠，但實際隨時可能存在我們身邊，那麼我們該如何去預防它？去護理呢？
冠狀動脈粥樣硬化性心臟病(coronary atherosclerotic heart disease)簡稱冠心病，指由於脂質代謝不正常，血液中的脂質沉著在原本光滑的動脈內膜上，在動脈內膜一些類似粥樣的脂類物質堆積而成白色斑塊，稱為動脈粥樣硬化病變。這些斑塊漸漸增多造成動脈腔狹窄，使血流受阻，導致心臟缺血，產生心絞痛。
那麼該如何無治理冠心病呢？接下來為大家介紹一些冠心病的護理計劃吧。
1、藥物治療
目的是緩解症狀，減少心絞痛的發作及心肌梗死;延緩冠狀動脈粥樣硬化病變的發展，並減少冠心病死亡。規範藥物治療可以有效地降低冠心病患者的死亡率和再缺血事件的發生，並改善患者的臨床症狀。而對於部分血管病變嚴重甚至完全阻塞的病人，在藥物治療的基礎上，血管再建治療可進一步降低患者的死亡率。
2、生活要有規律
避免過度緊張。保持足夠的睡眠，培養多種情趣;保持情緒穩定，切忌急躁、激動或悶悶不樂。保持適當的體育鍛煉活動，增強體質。
3、多喝茶
有助於降低冠心病的突發，據相關資料表明，對於一些冠心病患者，不喝茶患者的是冠心病的發病率是最高的，偶爾喝茶的群體，患上冠心病的概率相對較低，喜歡喝茶的群體或者喝過三年以上的群體，患上冠心病的概率耕地。除此之外，冠心病的突發也與患者的冠狀動脈供血不足有一定的關係，之所以，喝茶有助於降低冠心病發生的概率，主要是由於茶多酚中的兒茶素這類成分，在煎煮的過程中，會不斷的氧化成茶色素，這類物質對於具有非常顯著的抗凝、促進纖溶的作用過，可以有效的防止冠心病的突發。
4、飲食調攝
過食油膩、脂肪、糖類，會促進動脈血管壁的膽固醇的沉積，加速動脈硬化，故不宜過食。飲食宜清淡，多食易消化的食物，要有足夠的蔬菜和水果，少食多餐，晚餐量要少，肥胖病人應控制攝食量，以減輕心臟負擔。
最後，希望大家發現自己得了冠心病，不要著急，只要及時就醫。冠心病並不是一個可以短時間就能治理好的，除了吃藥，生活上的小細節也很重要，會影響到關於的你藥物治療是否完全有效。只要合理安排冠心病的護理計劃，對治療冠心病有重要的幫助。
千里飄香谷
