腎炎吃什麼水果

腎，作為一個維持人體生命和正常功能所必需的重要器官，維繫著人體的泌尿系統，專門負責維持平衡體液和電解質並且又負責過濾血液中的雜質。一般來說，如果一個人的腎器官不是很好了，那麼那個再不好好照顧自己的身體，就來不及了，現在就來說說腎炎吃什麼水果最好吧。

腎炎吃什麼水果

1.西瓜

腎臟病患者宜吃西瓜。西瓜含有豐富的瓜氨酸，這種氨基酸具有促進排尿的作用，有利於腎臟病的康復。西瓜營養成分，易被面板吸收，對面部面板的滋潤、營養、防晒、增白效果好。西瓜果實性清涼，生津、止渴、解熱、利尿、淨化血液、醒酒、解毒的功效。多吃西瓜有利於腎病、膀胱炎，對補充水分、排洩體內廢物、治療高血壓有不錯的效果。

2、甜瓜

甜瓜中含有轉化酶，可以將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質，能幫助腎臟病人吸收營養，對腎病患者有益。甜瓜熟肉含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、無機鹽等，可補充人體所需要的能量及營養素，幫助機體恢復健康。因甜瓜性寒，有吐血、咳血、十二指腸及胃潰瘍、慢性腸炎、脾胃虛寒、寒積腹脹或腹痛腹瀉、小便頻多、心臟病等人慎用或忌用。甜瓜水分很多，也含有鉀，腎病患者也不要多吃。

3、梨

 梨中含有豐富的B族維生素，能保護心臟，減輕疲勞，增強心肌活力，降低血壓。梨所含的配糖體及鞣酸等成分，能祛痰止咳，對咽喉有養護作用。梨有較多糖類物質和多種維生素，易被人體吸收，增進食慾，養肝護肝。梨性涼並能清熱鎮靜，常食能使血壓恢復正常，改善頭暈目眩等症狀。梨中的果膠含量很高，有助於消化、通利大便。但由於梨子是一種高鉀類的水果，所以患者一旦出現血鉀高的現象時，是絕對不可以吃的。

4、桑椹

桑葚味甘、酸，性寒。能養肝補腎、補血養顏、生津止渴。可用於肝腎陰虧、腰膝痠軟、目暗耳鳴、關節不利、津虧血少、口渴煩熱、腸燥便祕等症。現代藥理研究證明，桑葚含有多種維生素，尤其是含有豐富的磷和鐵，能益腎補血，使人面色紅潤，頭髮漆黑亮麗。若與黑豆、棗肉相配，還能提供使頭髮變黑的黑色素及供頭髮生長所需的蛋白質。不習慣吃酸的人，可將洗淨的桑葚蒸熟，用蜂蜜浸泡，每天酌量食用，也可將桑葚榨汁，加點蜂蜜飲用，可安神、緩解便祕。桑葚性寒，女性月經期間要少吃；沒有完全成熟的桑葚，對腸胃刺激較大，吃多了容易引起腹瀉、過敏等。一般人一天別超過20顆，脾胃虛弱易腹瀉的人更要少吃。成熟桑葚含糖量很高，糖尿病患者忌食。

看完腎炎吃什麼水果的內容，大家是不是都知曉了腎不太好時應該選擇吃什麼了嗎？現在即將步入炎炎的夏日，不妨選擇大大甜甜的西瓜，其豐富的瓜氨酸可以幫助我們促進排尿的作用，有利於腎臟病患者的康復，多吃西瓜沒有錯的。