準備時間:
2小時 烹飪時間:
20分鐘主料
土豆 :
2個 洋蔥 :
1個 青椒 :
1個 大米 :
400 胡蘿蔔 :
1個 牛肉 :
800 輔料
油 :
適量 姜 :
適量咖喱膏 :
1盒 具體步驟
1.牛肉切塊,放進鍋中,水開後撇去血末,加薑片,煮3小時,湯和肉備用
2.所有原料處理乾淨
3.所有原料切丁
4.土豆丁炸熟透
5.青椒過油
6.胡蘿蔔也過油撈出
7.鍋中留少量底油,將土豆、胡蘿蔔、青椒、牛肉放進鍋中,加牛肉湯,燒開幾分鐘
8.準備好咖喱膏
9.將咖喱膏放入,攪勻
10.最後放洋蔥,翻炒均勻即可出鍋,和蒸好的米飯一起裝盤
烹飪技巧
1、牛肉用砂鍋煮時間越長,湯越濃香2、洋蔥最後放,口感脆,切營養保持最大