準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
15分鐘養顏黑米糊用到了紅豆和黑米兩種主要的原料,製作方法非常簡單,只需要有一個豆漿機即可,喜歡吃黑米糊的朋友就算沒有任何的做飯經驗也可以學會,黑米營養豐富,經常食用黑米能讓頭髮變黑,而且吃黑米會有飽腹感,早餐來一份黑米糊是極好的。
主料
黑米 :
50 紅豆 :
50 輔料
水 :
1.5L 具體步驟
紅豆黑米洗淨控水
紅棗去核切小丁,備用
將濾布套在濾網架上,裝入豆腐機打漿桶。
倒入所有材料
加入清水
蓋好蓋子,放入機座,卡好
通電,設定時間爲10小時,按開始
時間到,豆腐機自啓動打漿,完成後自動關機
倒出飲用即可