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好吃的養顏黑米糊如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:2.41W
好吃的養顏黑米糊怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:15分鐘

養顏黑米糊用到了紅豆和黑米兩種主要的原料,製作方法非常簡單,只需要有一個豆漿機即可,喜歡吃黑米糊的朋友就算沒有任何的做飯經驗也可以學會,黑米營養豐富,經常食用黑米能讓頭髮變黑,而且吃黑米會有飽腹感,早餐來一份黑米糊是極好的。

主料

黑米 :50
紅豆 :50

輔料

水 :1.5L

具體步驟

紅豆黑米洗淨控水

紅棗去核切小丁,備用

將濾布套在濾網架上,裝入豆腐機打漿桶。

倒入所有材料

加入清水

蓋好蓋子,放入機座,卡好

通電,設定時間爲10小時,按開始

時間到,豆腐機自啓動打漿,完成後自動關機

倒出飲用即可