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入味可口的鴨孑燒青豆如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:1.9W
入味可口的鴨孑燒青豆怎麼做好吃又簡單
準備時間:15分鐘    烹飪時間:20分鐘

入味可口的鴨孑燒青豆主要取材於青豆和鴨子肉,青豆是夏季常見很受人們歡迎的一種食材,它含有豐富的維生素,有利於人體的健康。鴨肉的營養更是豐富啦,它含有豐富的蛋白質,脂肪,可以供給人們日常所需。入味可口的鴨孑燒青豆不僅營養全面,而且味道鮮美濃郁,入味可口的鴨孑燒青豆值得一試。

主料

鴨腿 :適量
毛豆 :適量

輔料

料酒 :適量
各種香料 :適量
蔥 :適量
老抽 :適量

具體步驟

1.毛豆剝皮,洗淨待用。鴨腿洗淨。  

2..剁成小塊,同薑絲、料酒、郫縣豆瓣拌勻約20分鐘,讓其入味並且去腥味。準備好蒜瓣、花椒粒。

3.幹鍋燒熱將拌入味的鴨肉倒入炒鍋翻炒,收水,剷出待用。

4.油燒熱,加入姜、蔥、蒜、花椒粒,翻一下,倒入鴨肉翻炒一會,加開水至淹沒鴨肉大火燒開,然後分別加入八角、茴香、香葉、蔥、老抽轉中小火煮約20分鐘。

5.這時鴨肉已經熟了。因爲要用炒鍋,所以換砂鍋繼續。

6.倒入青豆大火燒開轉中小火燒至青豆熟後,放入鹽,味精起鍋。