準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
20分鐘大家現在爲了追求身材的完美都大多數拒絕使用肉類食物,這也是環保的一種。但是怎樣才能將素菜做的招人喜歡呢?今天要交給大家的就是一道素菜,但是不要小看這道素菜喲,這道美味蒜薹炒香乾的營養成分也是非常豐富的喲。所以快來跟着我學起來吧
主料
香乾 :
200 蒜薹 :
200 輔料
油 :
適量蒜頭 :
適量雞精 :
適量鹽 :
適量蠔油 :
適量 具體步驟
1.蒜薹切段、香乾切片。
2.鍋里加油,下蒜頭煸炒。
3.下蒜薹炒。
4.再下香乾翻炒。
5.最後下調料翻炒入味即可。
6.最後的成品。
烹飪技巧
1、如果加點辣椒會更好吃。2、加少許的燜下香乾會更入味。