準備時間:
3分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
南
豆腐 :
1塊牛肉滑(牛
肉末) :
適量 輔料
蒜蓉醬 :
適量水澱粉(生粉汁) :
少許 具體步驟
1. 煎鍋加油煎熟牛肉滑,取出用刀切小粒。
2. 將豆腐切小塊,慢火煎至兩面金黃。(有時間也可幾面都煎下更好看)
3. 將牛肉粒及豆腐塊用吸油紙吸油後襬放在盤中。鍋中省油放蒜蓉醬慢火加熱後放入水澱粉收汁淋在擺好的盤中。
烹飪技巧
煎制時火候要控制好,最好用不粘煎鍋。我用的蒜蓉醬是超市裏買臺灣產的,估計也可以用蒜蓉粒、蠔油、水澱粉拌勻後加熱做成。