準備時間:
無 烹飪時間:
10分鐘主料
全脂牛奶 :
1袋(約485毫升)蛋白 :
3個 輔料
香草精 :
1/2茶匙(3ml)白糖 :
30蜜豆 :
45 具體步驟
1. 將蛋白和蛋黃分開。蛋黃不用,放到保鮮盒中入冰箱冷藏保存,以便做其他的菜使用。將蛋白用筷子打散備用。
2. 倒入打散的蛋白,再淋入香草精(沒有可不用),加入白糖攪拌均勻。在小碗中放一個漏網,將牛奶緩緩的倒入碗中,然後蓋上保鮮膜放入蒸鍋。
3. 冷水下鍋,水開後蒸15分鐘,關火後不用着急拿出來,燜2分鐘後再開蓋並打開保鮮膜,放入蜜豆即可食用。