這道雞腎炒絲瓜是一道獨具風味的美食,有的小夥伴們不太喜歡吃動物的內臟,所以如果你家裏有人不吃動物內臟,那你就可以用雞肉代替雞腎和絲瓜炒,炒出來的味道也特別好吃。絲瓜是一種製作出來之後吃在嘴裏是滑滑的,軟軟的,而且絲瓜特別容易入味。
主料
絲瓜 :1根輔料
油 :適量具體步驟
1.絲瓜備用
2.絲瓜去老皮切滾刀塊
3.雞腎改刀
4.將雞腎氽水備用,再拍蒜頭和姜備用
5.熱鍋下油,爆香蒜頭和薑片
6.然後將雞腎倒入翻炒後盛起備用
7.原鍋再下油,將絲瓜下鍋翻炒
8.再加少許水將菜燜煮
9.最後將雞腎倒入一同翻炒
10.上碟前加鹽和生抽調味
11.可以上桌了
絲瓜表皮比較硬,且有凸出的棱角,要先用刀削去絲瓜的棱角,再颳去表面粗糙的皮