主料
輔料
具體步驟
1.方板魚剝掉外皮,去掉肚腸洗淨,用廚房紙吸乾水分
2.放薑片、料酒、鹽
3.稍放點生抽
4.放燒烤料
5.充分搓勻醃2小時以上
6.取出放在烤網濾掉水分
7.烤盤鋪錫紙,放在最下層,魚放在中層烤30分鐘
8.取出翻面再烤20分鐘左右
烹飪技巧
醃的時候多次翻面,容易入味