準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
苦瓜 :
1條 牛肉 :
200 輔料
姜 :
1小塊蒜 :
3瓣跺椒 :
適量蠔油 :
3勺 胡椒粉 :
適量生粉 :
1勺雞精 :
1勺鹽 :
2勺糖 :
1勺 具體步驟
1. 將蠔油,雞精跺椒攪拌成醃汁,牛肉放入醃製10分鐘
2. 苦瓜切片
3. 將姜切絲,蒜切粒
4. 鍋裏放油,鹽2小勺爆香大蒜,放入苦瓜和1勺糖炒熟裝盤備用
5. 將醃好的牛肉加入生粉攪拌
6. 鍋裏放油將薑絲爆香,放入牛肉爆炒,牛肉變色後加入少量胡椒粉,熟透起鍋
7. 將牛肉蓋到裝盤的苦瓜上,完成!