美味的小瓜炒鮮魷魚,選用新鮮魷魚等美味的食材經過製作而成。魷魚含有豐富的蛋白質,是一種有益身體健康的海產品,因此深受人們的喜愛。經過烹飪的小瓜炒鮮魷魚,不僅色澤豔麗誘人,而且魷魚其Q彈鮮美的口感,更是一種味覺上的刺激。
主料
鮮魷魚 :400輔料
鹽 :適量具體步驟
1.雲南小瓜一個
2.蔥,姜,蒜拍碎備用
3.小瓜切條,切手指大小就差不多了
4.魷魚洗淨
5.切條,焯水備用
6.蔥,姜,蒜先炒香,然後把魷魚小瓜一起放進去倒點醬,快炒3分鐘左右就行了。
此菜不用炒太久,不然小瓜會出很多水,魷魚也會老,這樣就不好吃了