主料
鵪鶉蛋 :4個輔料
鹽 :適量具體步驟
1.香菇洗淨、去掉蒂部
2.將適量鹽和白胡椒粉混合
3.將每個香菇裏外都用鹽和白胡椒粉抹一下
4.將鵪鶉蛋磕入香菇中,這時候就顯示了挑選適合的香菇是多麼重要了,有個香菇長得很不錯,就是鵪鶉蛋磕入後,它總也站不住,只好把它給淘汰了
5.將香菇放入鍋中,大火燒開,改小火蒸10分鐘左右
6.趁着蒸蛋的時候,做高湯芡,先取高湯一碗
7.加入一匙澱粉
8.再將塗抹香菇剩下的鹽和白胡椒粉,加少許到湯中
9.倒入鍋中
10.大火煮至沸騰透明即可
11.蒸好的香菇鵪鶉蛋
12.將蒸出來的水倒掉,其實哩,這個好香,我喝掉了
13.給每個上面澆上高湯芡,灑上蔥花
挑選香菇要選擇邊緣完整,倒過來能立得住的腦血管病人不宜多食鵪鶉蛋。