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營養豐富的豆沙包如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:2.01W
營養豐富的豆沙包怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

高筋麪粉300
糖 :30
黃油 :20
牛奶 :140
淡奶 :40
蛋液 :35

輔料

鹽 :2
紅豆沙 :180
杏仁片 :適量

具體步驟

1.黃油除外 所有面團材料放入和麪機和麪10分鐘 放入黃油 繼續和麪至完全擴展

2.自然醒發至2倍大 取出麪糰排氣 分成65克一個的麪糰

3.包入豆沙餡 豆沙約在20克左右

4.收好收口 滾圓

5.依次放入不粘烤盤 如果是普通烤盤要鋪油紙

6.二次醒發至1.5倍大

7.表面刷蛋液 粘杏仁片

8.入烤箱170度20分鐘 至表面金黃 即可出爐

烹飪技巧

1這款豆沙包,揉麪時一定要揉出膜,內裏組織纔好吃。2烤制時,根據自己烤箱溫度才調節,我原來都是180度20分鐘,後來感覺烤箱溫度偏高,現在170度20分鐘剛剛好。觀察表面上色爲金黃色即可。