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如何做簡單又美味|鮮濃香濃黑米粥

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:2.08W

鮮濃香濃黑米粥怎麼做好吃又簡單

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘

這道鮮濃香濃黑米粥裏面的黑米是一種超級有營養的食物，他的外層含有花青素可以起到一定的抗衰老的功效，而且黑米也是屬於粗糧含有豐富的膳食纖維，多吃粗糧可以促進我們腸道的蠕動和消化，有利於通腸。很適合用來當做早餐來吃合味道也很香的

主料

黑米：適量

輔料

大米：適量

具體步驟

黑米，糯米，大米盛出。洗淨。加入二倍半的水。

用電飯鍋的煮粥鍵煮1個小時即可。

簡單營養的黑米粥就好了！

Tags：濃黑米粥濃香香濃黑米粥好吃

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