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營養咖喱肥牛如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:3W

營養咖喱肥牛怎麼做好吃又簡單

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

肥牛：個人喜好
土豆：兩個
西蘭花：半顆

輔料

咖喱粉：半袋

具體步驟

1. 1.燒一鍋開水2.西蘭花用開水燙過立馬放入冷水浸泡操持鮮綠3.土豆及肥牛依次用水焯4.鍋中放底油，炒土豆，炒出香味放入西蘭花炒透以後放水末過食材5.一點點撒入咖喱粉全部融化後繼續撒入以免結塊

2. 待湯汁濃稠至理想狀態根據個人口味放入肥牛片大功告成完工

烹飪技巧

咖喱粉要一點一點放要不然會疙瘩的

Tags：咖喱肥牛飯咖喱好吃營養肥牛

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