家裏有高血壓得人都知道芹菜可以有治高血壓的功效,這裏我帶來一款用芹菜製作出來的香噴噴的雙色刀削麪。綠色的刀削麪,搭配着紅色的火腿,紅色的枸杞,黃色的雞蛋吃起來那就一個香啊!暖暖的食物從口中滑到胃裏那就是一種美食的流動啊!讓人回味無窮!
主料
油菜 :適量輔料
油 :適量具體步驟
1.用芹菜汁和了一個麪糰,用雞蛋和枸杞和了一個麪糰
2.鍋裏放油 蔥蒜嗆香
3.倒入洗淨切塊去皮的南瓜和青椒
4.加入適量鹽翻炒
5.翻炒一會倒入適量水燒開
6.然後左手面團 右手刀具開削
7.最好削薄些 好煮
8.削好的面片下了鍋,大火燒開
9.慢慢煮熟
10.倒入火腿腸片
11.最後放入油菜,點入適量香油調味,攪勻即可盛盤