準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
10分鐘肉圓豬血湯是一款非常有保健功效的美味湯品,豬血富含多種微量元素,具有補血的功效,含鐵量非常高,很容易被人體吸收,很適合貧血、血虛的人羣食用。而且豬血還可以改善人的記憶力,預防老年癡呆症、動脈硬化、冠心病的發生。非常適合養生的人食用哦!
主料
肉圓 :
5個 豬血 :
1塊 輔料
鹽 :
適量豬腳湯 :
適量 雞毛菜 :
1小把 具體步驟
1.準備食材
2.豬腳湯燒開,不夠可以加一些清水
3.加入肉圓,加蓋煮熟
4.豬血切塊放入
5.加入青菜,加鹽,出鍋
烹飪技巧
無