關於肉燉的知識

食材明細主料小白菜（300克）輔料豬肉（100克）粉條（適量）豆泡（適量）蔥（適量）姜（適量）蒜（三瓣）幹辣椒（兩個）蠔油（一勺）老抽（少許）生抽（一勺）八角（一個）鹽（適量）雞精（少許）原味（口味）未知（難度）肉燉小白菜的做法步驟1、小白...

食材明細主料護心肉（適量）熟鵪鶉蛋（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）幹辣椒（適量）生抽（適量）老抽（適量）郫縣豆瓣醬（適量）火鍋底料（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）護心肉燉鵪鶉蛋的做法步...

“10月份回老家了好幾趟，姥姥給曬乾的小烏魚雞，那是我們小時候的零食，嚼起來又鮮又勁道，很是美味。爸爸給準備了很多的海蠣子，生的那回來自己煮熟後剃肉放在冰箱冷凍裏，想吃的時候隨時拿出來...

食材明細主料五花肉（250克）芸豆（500克（或者豆角））輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）幹辣椒（適量）大料（適量）配料鹽（適量）糖（適量）醬油（適量）原味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅燜肉燉芸豆的做法步驟1、芸豆五花...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味肉燉凍豆腐是一道經典的黑龍江地區的特色菜餚。美味的五花肉和豆腐，白菜的碰撞很是神奇，凍豆腐可以吸收肉的油膩，脂...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘冬瓜（俗名白瓜）其味清甜並帶有一絲絲清香，具有豐富的營養特別是維生素，長期食用具有化痰、利尿、防止癌症之功效。粉條即...

食材明細主料豬護心肉（2條）土豆（1個）輔料生抽（2大匙）料酒（1大匙）糖（少許）十三香（少許）老抽（1小匙）鹽（適量）蔥（適量）八角（1個）姜（適量）鹹香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）護心肉燉土豆的做法步驟1、豬護心肉摘...

15分鐘左右。肉燉蛋是用肉糜和雞蛋製作而成的一道常見的家常菜，煮熟後的肉糜通常呈白色，入口鹹香、嫩滑。肉食和雞蛋中富含人體必需的營養元素，成年人每天應該攝取1-2個雞蛋和120-140克肉...

“東北人最愛的美食之一，自己醃製的酸菜用紅燒肉一燉滋滋冒油酸菜熱乎乎的湯汁配着米飯🍚吃起來，幸福來得就是這麼簡單。”食材明細主料酸菜（適量）紅燒肉（適量）輔料油（適量）蔥薑蒜（適量）蠔油（適量...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘肉燉幹豆腐是一道很家常的菜，材料很簡單，只需要肉和豆腐就行了，但是幹豆腐不是我們吃的那種普通的豆腐，也不是豆腐皮，更不...

“家常菜，基本都是有什麼煮什麼，沒多大講究，就是圖一家人吃得舒心。”食材明細主料絲瓜（1根）豬肉（250g）豬肝（200g）豆腐（200g）輔料蔥（少許）姜（少許）蒜末（少許）調料柱侯醬（2匙）蠔油（1匙）醬油（2匙）食鹽（適量）食用油...

“新鮮土豆上市了，個頭不大的7毛錢一斤。最喜歡吃燉新鮮土豆啦，面嘟嘟的，特別入味。因爲公爹討厭吃燉的土豆，所以婆家幾乎不做燉土豆，以至於老公也不喜歡吃燉土豆，就給他放了幾根芸豆。”食...

“陪飯好吃😋停不下來的有它！”食材明細主料雞胸肉（2個）輔料土豆（2個）調料咖喱（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）咖喱雞肉燉土豆的做法步驟1、雞胸肉切丁，入水打焯。2、土豆切丁備用。3...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料幹豆角絲：適量乾土豆片：適量茄子幹：適量五花肉：適量輔料薑片：適量蔥片：適量糖：適量燉肉料：適量鹽：適量具體步驟1.乾菜用水泡軟...

“研究表明，鱷魚肉中蛋白質含量較高，其中含有人體所必需氨基酸比例適中，並且還含有對人體有很高營養價值的高級不飽和脂肪酸以及多種微量元素；鱷魚肉既有水生動物的鮮美，又有陸生動物的野香...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時貝殼肉燉骨頭湯做法簡單，骨頭湯有抗衰老的功效，骨頭湯中含有豐富膠原蛋白，中老年人多喝骨頭湯調理身體可以減緩骨骼老化，...

“我不是很愛吃蔬菜（是個壞習慣），綠色越深的蔬菜我越不愛吃！！挑食很不好所以我很喜歡咖喱之類的那種燉菜，只要煮好後放入冰箱，吃的時候，弄一小碗微波爐熱一下，熱熱的澆在米飯上，就是一餐啦……真...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬五花肉：2斤寬粉條：1兩輔料蔥薑蒜：適量花椒：適量大料：適量桂皮：一塊具體步驟1.豬五花肉切塊洗淨2.用水焯一遍切好的肉...

“人們常說“蘿蔔就是小人蔘”，說明它有治癒疾病的效果，秋天，正是蘿蔔上市的季節，它作爲一種普通的蔬菜爲人們所喜愛。蘿蔔不但營養豐富，還有較高的食療價值，入秋蘿蔔勝似良藥，民間常用來治療...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘貝殼肉燉骨頭湯是一樣營養豐富，美味的湯，我們都很喜歡這種養生的湯，貝殼肉富含鐵等對身體有好處的物質，骨頭湯是我們生活...

萵苣是我們日常生活中經常食用的蔬菜，也是我們全家的最愛。媽媽經常會用肉燉萵苣，每次媽媽做了這道菜我就會多吃兩碗米飯非常下飯。現在自己成家了也會經常學着媽媽做這道菜，老公和孩子都...

食材明細主料鱷魚肉（適量）胡蘿蔔（適量）輔料洋蔥（適量）紅辣椒（適量）姜（適量）調料調料包（適量）八角（一個）草果（一個）鹽（適量）油（適量）老抽（適量）白酒（適量）醬油（適量）五香粉（適量）姜粉（適量）水（適量）豆瓣醬（適量）鹹鮮（口味）燉...

食材明細主料豬肉（適量）油豆腐（適量）輔料料酒（適量）生抽（適量）香醋（適量）老抽（適量）生薑（適量）蒜子（適量）乾紅辣椒（適量）調料食用油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）肉燉油豆腐的做法...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘腩肉燉白菜粉條是一道非常的常見的一道家常菜，但是其實在學校裏面還是非常的受到大家的歡迎，所以大家喜歡的話，就該跟我...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘豆角肉燉粉條是一道鮮香美味可口又營養而且製作起來非常簡單方便快捷是一道地地道道的家常菜餚。豆角里含有豐富的蛋...