關於蘇子的知識

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘好吃的蘇子烤牛肉是一道不怎麼常見的家常菜，它主要有牛肉爲主食製作而成，輔以蘇子添味。牛肉中含有大量的礦物質和動物...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘蘇子餅。蘇之籽氣味芳香，炒熟後香脆可口，老少皆宜。可化痰降氣，平喘潤腸，常吃具有一定保健功能。而蘇之葉也被人們常用做...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這道家常蘇子餡，用來包月餅或者包糉子包包子都是很適合。蘇子特殊的香氣，混合上花生碎，吃起來更加帶感，口感更加豐富，還大...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞腿：適量土豆：適量西紅柿：適量奶酪片：適量洋蔥：適量芹菜：適量玉米：適量輔料炒熟的蘇子：適量黃油：適量黑胡椒：適量百里香：適量橄...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時中秋節是我國傳統節日，一般到這天大家都會吃月餅，可是市面上賣的月餅不和自己的口味怎麼辦？不用擔心，今天來給大家推薦一...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這道美味的蘇子餡月餅採用了優質麪粉與蘇子籽餡料製成營養脆香的月餅皮，並且創新性地將蘇子葉切碎後放到麪皮上，口感更...

“有一次很偶然的在微信裏發了糯米餅，發現有很多朋友喜歡。簡簡單單的味道，有來自兒時的美好回憶。加了蘇子紅糖餡，香香甜甜，回味無窮。”食材明細主料糯米粉（300g）蘇子（50g）紅糖粉（30g）茶籽油（50...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味的蘇子餅是我最喜歡吃的，茄子大家都吃的不少了吧，但是茄子餅大家可能還是不是很經常吃到，但是你只是還沒有發現這個...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料蘇子蟹：4只輔料生抽：4勺糖：2勺料酒：2勺醋：一勺蔥：一把姜：5片具體步驟1.清洗螃蟹，改刀成塊，然後四周蘸上面粉2.這道菜如果是飯...

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘這道芳香蘇子肉醬它和普通的肉醬最大的區別就是我們特意用的是紫蘇的葉子，這種葉子本身就有那種特有的芳香，它屬於重要...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時蘇子是一種藥食同源的食品，他具有清熱解毒，生津利溼的功效，這道菜品的特點就是將保健作用極佳的蘇子與糯米和雞蛋相融合...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘蘇子烤牛肉是以牛肉爲原材料製作而成的一款美食，非常好吃，營養豐富，好多人都愛吃，因爲牛肉的營養價值比較高，所以大多數人...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘豬肉是一種很有營養的美食，它既可以做成一道美味的菜品，又可以做成醬料，供各種菜品搭配，深受是一種不可或缺的美食啊，今天...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘蘇子餡月餅是一款美食月餅，是蘇子餡做成的，月餅的餡料有很多，可以根據自己喜歡的餡料來製作月餅，等到中秋節的時候，一家人...

“簡單、健康、美味的拌草。”食材明細主料雞肉（80g）黃瓜（半個）生菜（4片）小番茄（10個）輔料半糖蔓越莓（30g）蘇子（8g（熟））低脂蜂蜜芥末醬（20ml）零卡沙拉醬（50ml）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘇子雞肉...

“去年朋友送來了蘇子餡月餅，香的幾乎沒齒難忘。今年老早就從姐姐家拿來了自家種的蘇子，中秋節早早開工，做上一大盤送給好朋友，當然是迎來一片讚揚聲，約好明年還要蘇子餡！”食材明細主料中筋...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘我覺得用蘇子葉做出來的烤肉是非常的好吃的，因爲蘇子葉裏面含有非常豐富的香味，特別的好聞，那麼我就爲大家推薦這道蘇子...

我們日常生活中所食的食用油中富含脂肪，脂肪是人體生長必須的營養素，而優質脂肪更是必需。食用油的在生活中的重要性可想而知，如今市面上的食用油種類繁多，有花生油、玉米油、調和油、火麻...

“寶寶止咳效果很好！”食材明細主料蘇子（10g）輔料水（1000g）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘇子茶的做法步驟1、原料。2、鍋中放1000毫升水，放入10克蘇子。3、大火煮開。4、小火煮20分鐘即...

“這是流行於朝鮮族地區的一種小菜。”食材明細主料蘇子（500g）輔料老抽醬油（5g）橄欖油（10g）鮮味生抽（5g）幹辣椒（3g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醬香蘇子的做法步驟1、洗好的嫩蘇子切成段。...

“令人回味的蘇子餡，做起來還有點小麻煩呢，好吃纔是硬道理。”食材明細主料蘇子（400g）花生碎（70g）白糖（30g）熟糯米粉（90g）輔料牛奶（130g）色拉油（50g）鹽（2g）原味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蘇子餡的做...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘蘇子肉醬這是一道遠近聞名的美味了吧，很好吃的。在看韓劇的時候，在韓國，蘇子肉醬也十分出名，在國內我們對蘇子葉的瞭解很...

到了每個季節的秋季，就到了吃螃蟹的季節，這個季節的螃蟹，個兒大蟹黃多。當然了，螃蟹的種類不同，吃法不同。那麼，小編今天爲大家介紹的就是蘇子蟹。一、什麼是蘇子蟹蘇子蟹，也可稱爲梭子蟹，也有...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這餅的種類真的是有不少啊，光是我小的時候吃的就有不少種，比如說蔥油餅，雞蛋餅，狀元餅，老婆餅，還有一個就是我今天要做的蘇...

“創意紫薯蘇子餅是由紫薯泥和麪，以蘇子爲餡料、擀成花紋餅坯烙制而成。它具有天然花青素，不僅顏色誘人且具營養、口感柔軟、餡料好香、顏值頗高。”食材明細主料麪粉（適量）紫薯泥（適量）酵母...