“高蛋白,可是有的人不吃🤔”
1、茧蛹洗干净以后,冷水下锅煮。
2、将茧蛹煮熟。
3、煮十五分钟后捞出,控干水分。
4、大葱切滚刀段。
5、起锅烧油。
6、倒入葱段,小火煸炒。
7、炒出葱香味。
8、加入茧蛹。
9、大火翻炒。
10、出锅前加少许盐调味。