如何做简单又美味|益气补血银耳桂圆红枣枸杞炖燕

益气补血银耳桂圆红枣枸杞炖燕是一款十分滋补的美容养颜汤品，银耳桂圆具有非常好的滋润功效，同时还有益气补血的作用，而红枣枸杞又是非常好的补血补气食材，炖上燕则既美味又滋补，很适合大病初愈的人群或者爱美的女士饮用，做法也相对简单。

主料

辅料

具体步骤

把红枣、桂圆，银耳放入炖盅，加入适量清水炖煮1小时，然后把燕窝倒入炖盅继续炖煮30分钟。

2.青菜切小段。

3.入水煮三分钟。

4.盛出后胡萝卜切粒压成泥。

5.青菜剁碎也压成泥。

6.滚水煮面两分钟。

7.捞出切成小段。

差不多好的时候放入枸杞冰糖炖煮5分钟即可。