准备时间:
20分钟 烹饪时间:
20分钟红枣真的对于一个女人来说真的是个不可多得好东西,补血养颜。在特殊时期喝点红枣泡的开水也是极好的。现在我们推出的是一道双枣烩饭。红枣和黑枣一起,双管齐下啊。一听名字就觉得很养颜,对身体很好,所以美丽的家庭主妇们为了自己,快来学一下吧!
主料
红枣 :
5个 黑枣 :
7个米饭 :
1小碗 辅料
奶炖小方 :
15‘’ 具体步骤
1.红枣选几颗冲洗干净,冷水下锅
2.同样选几个黑枣,冷水下锅
3.煮个五六分钟之后丢进去一块(15g)奶炖小方,方便快捷,不用另外调味啊哈哈哈哈
4.看汤汁比较浓稠的时候加入蒸好的米饭,把饭打散,再煮到粘稠即可!
烹饪技巧
米饭要冷的会比较好