超级营养的乌鸡汤如何做简单又美味

主料

辅料

具体步骤

1.洗干净，飞水

2.去核

3.全部材料放进炖盅里。用冷开水。

4.炖2-3小时，刚开始用大火，约0.5-1小时，之后转为文火

5.加盐即可

烹饪技巧

主要就是乌鸡要飞水，红枣要去核。