关于紫薯的知识

紫薯苹果糖水怎么做|紫薯苹果糖水的做法

发表于：2024-02-29

食材明细主料紫薯（一个）苹果（一个）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯苹果糖水的做法步骤1、准备好需要的原料。2、将苹果去皮去核，切成丁备用。3、将紫薯去皮，切成丁备用。4...
豆渣紫薯小窝头怎么做|豆渣紫薯小窝头的做法

发表于：2024-03-01

“很简单的一道早餐甜甜的而且很健康”食材明细主料豆渣（适量）辅料紫薯面（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豆渣紫薯小窝头的做法步骤1、准备豆渣：我用了黄豆燕麦片熟黑芝麻磨得混合...
紫薯海鲜培根披萨怎么做|紫薯海鲜培根披萨的做法

发表于：2024-03-02

食材明细主料面粉（200克）紫薯泥（50克）辅料黄油（15克）酵母（3克）牛奶（120克）马苏里拉奶酪（250克）培根（适量）鲜虾（适量）火腿肠（适量）配料糖（15克）盐（适量）自制披萨酱（适量）紫薯片（适量）西兰花（适量）奶香（口味）烤（工艺）十分...
紫薯Q糕怎么做|紫薯Q糕的做法

发表于：2024-02-27

“下午做的点心，无配方属自创。哈。就暂且先给取个名儿叫-----紫薯Q糕。嘿嘿。。我喜欢紫色。能够加到点心里，就更让我胃口大开。加了糯米粉很有嚼劲。嘿嘿。。”食材明细主料糯米粉（适量...
菊花莲子米糊怎么做|菊花莲子米糊的做法

发表于：2024-03-01

“菊花甘苦微寒,清热解毒,菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。久服可防治高血压、...
紫薯糯米豆沙饼的做法超级软糯香甜——紫薯糯米豆沙饼紫薯糯米豆沙饼怎么做

发表于：2024-02-28

“这款紫薯豆沙饼是在宝贝生日前一天做的。这是她非常非常喜欢吃的一款饼子。第一个饼子一出锅她就围着我开始转圈圈了，稍微晾了晾，我给她入进她的小碗里，给了她一双筷子，她自己夹着吃，等我...
紫薯香蕉沙拉怎么做|紫薯香蕉沙拉的做法

发表于：2024-03-01

“香蕉素来有“快乐水果”之称，它含有特殊的氨基酸，可以帮助人体制造“开心激素”，能减轻心理压力、排解紧张、提高注意力、解除忧郁，令人快乐开心。相传，佛祖释迦牟尼正是因为吃了它，才获得...
紫薯蜜枣小蒸糕的做法快手小吃--紫薯蜜枣小蒸糕紫薯蜜枣小蒸糕怎么做

发表于：2024-02-28

“家里断粮（小零食）的时候，没办法想到的一个小吃，也不知是否前有古人，是否后有来者，琢磨着就做了，味道挺好，更重要的是比蛋糕还要快，很快就能吃到啊。美中不足可就是不该在蒸之前按了一下本该松...
糯米紫薯夹心饼的做法【简单制作的花样饼大全】芝香糯米紫薯夹心饼糯米紫薯夹心饼怎么做

发表于：2024-02-29

“紫薯作为面点不管是做什么，都是那么的诱人，我很喜欢吃紫薯，更无法抵御紫薯的美食的诱惑，这款【芝香糯米紫薯夹心饼】甜甜的，糯糯的，吃起来很香很香，我想喜欢吃糯米的人，都会喜欢这款饼！”食材...
无花果馅冰皮月饼的做法紫薯无花果馅冰皮月饼无花果馅冰皮月饼怎么做

发表于：2024-02-28

“还是中秋做的月饼。当初本想做点豆沙馅的，可没时间准备食材。再者家里老人很多东西不能吃，甜的不敢吃，家中现有的紫薯和无花果酱就派上用场了。”食材明细主料糯米粉（100克）澄粉（40克）粘米...
奶香紫薯芝麻饼的做法快速巧做奶香紫薯芝麻饼奶香紫薯芝麻饼怎么做

发表于：2024-02-28

“紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用，被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿...
汤圆馅的做法＂橙紫配＂－－橙色紫薯汤圆－－汤圆馅的做法汤圆馅怎么做

发表于：2024-03-02

“原创勿转载！”食材明细主料紫薯（适量）辅料地瓜（适量）糯米粉（适量）花生（适量）黑白芝麻（适量）配料白糖（适量）猪油（少许）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）汤圆馅的做法步骤1、水开后把切好的紫薯放锅...
千层紫薯鲜肉饼的做法千层紫薯双色鲜肉饼千层紫薯鲜肉饼怎么做

发表于：2024-02-29

“这款紫薯双色鲜肉饼，是用河南本土面食制作方法，演绎西点的精华，厨房所给予我们的诱惑，就是这样，常常会出其不意的给我们精彩，原本制作是高油脂面团做成的千层酥，用本土制作的时候，减少油脂使...
香甜紫薯泥的做法宝宝最爱的车型香甜紫薯泥香甜紫薯泥怎么做

发表于：2024-02-28

“宝宝最喜欢小汽车，每次看到这个车型的食物都特别的高兴。”食材明细主料紫薯（两根中等大小分量）辅料黄油（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香甜紫薯泥的做法步骤1、把紫薯洗净2、削...
红枣紫薯糕怎么做|红枣紫薯糕的做法

发表于：2024-02-27

“做完紫薯糯米球后剩下的糯米我们又做了这款小吃，也是很美味，很漂亮。”食材明细主料紫薯（适量）蜜枣（适量）糯米（适量）辅料糖（适量）甜味（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红枣紫薯糕的做法步骤1、...
椰汁紫薯西米露的做法椰汁紫薯西米露~ 椰汁紫薯西米露怎么做

发表于：2024-02-29

“不知道从什么时候起，开始爱上紫薯浪漫迷人的紫色……迷人的紫薯，融入香浓的椰汁，加上爽滑的口感，甜品控们~~~还在等什么呢？动动手，在炎炎的夏日给家人和自己送上清凉香甜的椰汁紫薯西米露...
紫薯肉松团怎么做|紫薯肉松团的做法

发表于：2024-02-27

食材明细主料紫薯（适量）辅料芝麻（适量）肉松（适量）红豆沙（适量）配料白糖（适量）咸甜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）紫薯肉松团的做法步骤1、紫薯洗净，切片，蒸熟。我这图片里面的南瓜是做南瓜饼的，一起...
紫薯蛋挞的做法紫薯蛋挞（猪油版）紫薯蛋挞怎么做

发表于：2024-02-28

“猪油果然很好用啊，木有黄油的同鞋请用猪油吧，当然，别贪吃哦，嘿嘿。”食材明细主料面粉（250克）猪油（160克）白糖（20克）盐（3克）水（120克）辅料生粉（10克）鸡蛋（2个）牛奶（100克）紫薯（1个）白糖（5克）炼奶（5克）奶香（口味）...
姜丝炒紫薯丝怎么做|姜丝炒紫薯丝的做法

发表于：2024-03-01

食材明细主料紫薯（250克）辅料姜（适量）配料盐（适量）糖（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）姜丝炒紫薯丝的做法步骤1、紫薯约250克去皮洗净切丝.姜切丝。2、锅里放油.爆香姜丝。3、放入紫薯...
紫薯奶酪酿吐司怎么做|紫薯奶酪酿吐司的做法

发表于：2024-02-27

“早餐吃什么呢？今天做了紫薯奶酪酿吐司，紫薯跟奶酪馅融化在嘴里的感觉太美妙了，不小心吃撑了！大家都来试试吧！”食材明细主料面包片（适量）紫薯（适量）鸡蛋（适量）辅料干酪（适量）牛奶（适量）配料白糖（适量...
紫薯丸子糖水怎么做|紫薯丸子糖水的做法

发表于：2024-02-28

“没想现在在外面吃一碗糖水这么贵呢，也难怪呢，现在物价这么高，哎··自己动手就经济很多拉。哈哈”食材明细主料紫薯（适量）糯米粉（适量）辅料冰片糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）紫薯...
紫薯发糕的做法营养早餐之——紫薯发糕紫薯发糕怎么做

发表于：2024-02-27

“要说起这紫薯的营养，那真是人尽皆知哪！紫薯除了具有普通红薯的营养外，它还特别富含硒元素和花青素。它具有抗氧化、抗突变的作用，而且具有保肝作用。紫薯不但营养丰富，而且做出来的食物也...
紫薯蛋炒饭怎么做|紫薯蛋炒饭的做法

发表于：2024-03-01

“紫薯包裹着米饭让人有种清新的感觉.”食材明细主料紫薯（1个）鸡蛋（1个）辅料黄瓜（50克）配料盐（5克）鸡精（5克）米饭（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯蛋炒饭的做法步骤1、首先打一个鸡蛋液...
紫薯奶酪球的做法紫色魅惑--紫薯奶酪球紫薯奶酪球怎么做

发表于：2024-02-29

“紫色一直是我的大爱，紫薯又是营养丰富的食材。所以，我特别喜欢，别看紫薯外表丑丑的，里边可绝对是惊艳、魅惑，用紫薯可以做好多西点和馅料。喜欢紫薯那浓烈的紫色，紫薯有种淡淡的特殊的香味...
紫薯酸奶铜锣烧怎么做|紫薯酸奶铜锣烧的做法

发表于：2024-02-29

“第一次学做的铜锣烧。正好那天做了2L酸奶，还发愁喝不完呢。想着做铜锣烧，干脆就用酸奶做出来尝尝。成品味道还不错，甜中略带酸奶味，夹上紫薯馅，醇香绵甜，味道还真不错······”食材明...