“玉米:益肺宁心,健脾开胃,利水通淋。枸杞:护血明,补血,降三高,抗衰老。”
1、宁夏枸杞子一小包。
2、玉米整好。
3、猪肉一块,不用切。
4、全部食材入煲,加适量水。
5、放入压力煲内盖上盖,调至煲汤档。
6、熟时盛出。