准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟麻辣龙虾尾是大家喜爱的美食,香辣可口,肉质鲜嫩,还很有营养哦。龙虾的肉质香软,人体比较好消化,对体虚的人用来补身体是很好的。虾中含有丰富的镁元素,能有效保护心脏和预防高血压。龙虾的热量很低,含有丰富的蛋白质,对人们减肥也是很好的肉质补充。
主料
龙虾尾 :
300 辅料
盐 :
3辣椒面 :
5油 :
10葱姜蒜 :
10 花椒 :
3 具体步骤
1.龙虾尾用温水泡一会
2.锅里放油,冒烟放花椒
3.加入辣椒面
4.放入葱姜蒜爆香
5.倒入沥干的龙虾尾翻炒
6.加入盐继续翻炒五分钟
7.好啦
烹饪技巧
多炒一会杀死龙虾里面的寄生虫