主料
辅料
具体步骤
1.秋刀鱼去掉内脏洗净
2.切成小块
3.加点生抽 蒜蓉姜丝 盐
4.搅匀腌30分钟左右
5.排好
6.进微波炉调烤鱼菜单即可(在烤过程鱼两面要翻反烤)
烹饪技巧
腌入味再烤,烤过程鱼两面翻反烤。