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香酥小葱纳豆如何做简单又美味

栏目: 美食菜谱 / 发布于: / 人气:2.54W
香酥小葱纳豆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时

小葱纳豆作为一道传统的零食,受到很多人的喜爱。纳豆有着独特的口感和风味,只是风味略淡,配以小葱提味,使得这道小吃有了开胃爽口的口感。同时,纳豆本身具有不错的食疗功效和养生效果,它富含皂青素,能改善肠道情况,降低血脂,使得这道菜兼具美味与健康

主料

黄豆 :200
纳豆菌粉 :1

辅料

生抽 :少许
小葱 :1根

具体步骤

香酥小葱纳豆怎么做好吃又简单 第2张

1.准备好所需要的材料,白色的小蒸栏是小熊酸奶机自带的

香酥小葱纳豆怎么做好吃又简单 第3张

2.黄豆洗净用温水泡发

香酥小葱纳豆怎么做好吃又简单 第4张

3.泡好的黄油沥水放入蒸锅蒸一小时至黄豆成熟

香酥小葱纳豆怎么做好吃又简单 第5张

4.把菌粉用10ML温水化开

香酥小葱纳豆怎么做好吃又简单 第6张

5.化开的菌粉水和黄豆混合拌均匀

香酥小葱纳豆怎么做好吃又简单 第7张

6.蒸栏中垫油纸,把黄豆倒在油纸上

香酥小葱纳豆怎么做好吃又简单 第8张

7.把蒸栏放入酸奶机中,盖好盖子,选择菜单“纳豆”,共18个小时

香酥小葱纳豆怎么做好吃又简单 第9张

8.中间不要去揭盖,时间到时酸奶机有鸣叫提示,打开盖子纳豆成功喽,颜色发白且拉丝。

香酥小葱纳豆怎么做好吃又简单 第10张

9.入冰箱冷藏2小时,吃的时候拌入小葱和生抽调味即可

烹饪技巧

黄豆要隔水蒸熟,不要煮熟。蒸好的黄豆要放至不烫手的时候再拌入菌粉。纳豆发酵的时候不要不停的去揭盖。

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