“很簡單很清淡的一碗湯,非常適合夏天喝哦~~~”
1、將絲瓜去皮、洗淨、切塊。
2、葱切細段。
3、熱鍋倒油,爆香葱花。
4、將絲瓜放入翻炒。
5、加水,煮開。
6、加入適量蝦米、適量鹽和雞精。
7、勾芡出鍋。(我忘記勾芡了)
絲瓜性寒,能治鼻竇炎、咽喉炎,還能治風寒咳嗽,美容抗衰老,是夏天清涼的好食物。