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清爽的涼拌豌豆如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:8.27K
清爽的涼拌豌豆怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:15分鐘

常吃豌豆可以幫助我們健脾開胃,對人體的營養非常的有幫助,夏天是吃豌豆的季節,它的顏色非常的翠綠,是炎熱夏日的一抹清新的綠色,豌豆可以直接清炒來吃,也可以做涼拌,今天這道涼拌豌豆就是一道非常清淡好吃的涼菜,做法非常的簡單,很容易上手。

主料

豌豆 :1500
蘿蔔1根

輔料

芝麻適量
香油 :適量
葱 :1根
蒜 :3顆

具體步驟

清爽的涼拌豌豆怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備食材:將胡蘿蔔洗淨切塊

清爽的涼拌豌豆怎麼做好吃又簡單 第3張

2.然後將胡蘿蔔和豌豆放入鍋中煮一下

清爽的涼拌豌豆怎麼做好吃又簡單 第4張

3.然後將葱和蒜、芝麻、香油等其他輔料加入調製

清爽的涼拌豌豆怎麼做好吃又簡單 第5張

4.攪拌好後,即可食用