準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
20分鐘杏鮑菇,富含維生素和纖維素,具有增強免疫力、降血壓、降血脂、防癌抗癌的作用,是延緩衰老的好食材。銀魚,是大海饋贈給我們一份美好的禮物,它富含碘和蛋白質,它更是預防碘缺乏病的好食材,也是有利於孩子智力發育的好菜。好吃的乾煸銀魚杏鮑菇,營養豐富,做法簡單,快跟我一起做吧。
主料
銀魚 :
適量 杏鮑菇 :
適量 輔料
XO醬 :
適量 具體步驟
乾煸銀魚杏鮑菇的做法步驟11.銀魚用水略泡5分鐘
杏鮑菇切片,焯水,濾幹。
熱油爆香XO醬
加入銀魚乾和杏鮑菇乾煸,加鹽和醬油,收幹即可。