關於杏鮑菇的知識

“杏鮑菇肉質肥厚，口感鮮嫩，味道清香，營養豐富，能烹飪出幾十道美味佳餚。還具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效，極受人們喜愛。加入蠔油那更是美味...

“杏鮑菇我們家還真的不經常吃，後來是同事告訴我説杏鮑菇的口感非常好，而且營養很豐富，我才慢慢接觸這種菌類的，然後就真的愛上了杏鮑菇，愛它白白胖胖的身材，愛它脆嫩爽滑的口感........”食...

“非常簡單又美味的小炒，杏鮑菇的口感很好。。。舌尖上的美味何不來試試呢”食材明細主料杏鮑菇（一個）土豆（一個）輔料洋葱（半個）配料鹽（1勺）雞精（1勺）糖（半勺）老抽（適量）胡椒粉（適量）五香（口味）燒（工藝）廿分...

“大夏天實在是不知道吃什麼，，於是把幾個喜愛的食材放一塊創新下也可以，這次用了濃湯寶，因為木有高湯”食材明細主料番茄（適量）木耳（適量）杏鮑菇（適量）輔料姜（適量）葱（適量）配料濃湯寶（適量）豬油（適量）鹽...

食材明細主料青辣椒（適量）杏鮑菇（適量）輔料花椒（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青辣椒炒杏鮑菇的做法步驟1、小杏鮑菇，這邊都是小小的，不大2、青辣椒去蒂，洗淨3、杏...

“小時候，我特別喜歡吃莧菜杆炒青椒。脆脆的微微地辣，感覺很下飯。今天看到莧菜杆比較長，便將杆跟葉分開，做了兩盤菜。杏鮑菇，營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦...

食材明細主料素雞（適量）杏鮑菇（適量）輔料油（適量）鹽（適量）水澱粉（適量）糖（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇炒素雞的做法步驟1、素雞切滾刀塊2、杏鮑菇也同樣切滾刀塊，這樣切的...

“杏鮑菇營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質，可以提高人體免疫功能，對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。”食材明細主料菜花（150克）西藍花（100克...

食材明細主料五花肉（一塊）輔料杏鮑菇（一個）香菇（四個）洋葱（一個）配料姜（適量）鹽（適量）糖（適量）醋（適量）料酒（適量）老抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）杏鮑菇洋葱乾煸肉片的做法步驟1、杏鮑菇、香...

“杏鮑菇學名：菇體具有杏仁香味，肉質肥厚，口感鮮嫩，味道清香，營養豐富。還具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效，極受人們喜愛。這道菜有加入了洋葱和...

食材明細主料杏鮑菇（1個）木耳（適量）牛肉（400g）輔料姜（適量）蒜米（適量）配料鹽（適量）蠔油（適量）醬油（適量）料酒（適量）糖（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）杏鮑菇木耳炒牛肉的做法步驟1、準備...

“沒有拍步驟，只有成品圖，為什麼非要拍步驟才能建菜譜呢，不合理呀~~~”食材明細主料杏鮑菇（兩個）洋葱（一個）肉絲（適量）輔料生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）黑胡椒碎（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（...

“吃肉的同時來點素菜陪着吧，要不膩得慌下過雨之後，西安太陽一出來立馬熱了起來，吃點佛手瓜去去熱也是不錯大的佛手瓜的口感很脆和萵筍有點像，這個菜加入了杏鮑菇口感更加有層次吃上去很不...

“胡蘿蔔、杏鮑菇、蛋，叫它三鮮，嘻，你喜歡不？”食材明細主料剩米飯（適量）杏鮑菇（適量）胡蘿蔔（適量）雞蛋（一隻）輔料洋葱（適量）配料米醋（適量）生抽（適量）麻油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔杏...

“以前在家的時候，我媽經常給我做一道菜，那就是“燉茄盒”，我知道好多人吃過炸茄盒，這燉的相當於紅燒，我覺得比炸的好吃，特別下飯。不知是不是習慣的問題，吃慣了天津的圓茄子，再吃哪兒的茄子都...

“杏鮑菇營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質，可以提高人體免疫功能，對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。”食材明細主料橄欖菜（適量）杏鮑菇（適量...

“用了幾包烤肉醬，孩子都非常喜歡。還有一包醬香味的，今天買了五花肉，配個杏鮑菇，做個烤肉吧。杏鮑菇具有杏仁香味，肉質肥厚，口感鮮嫩，味道清香，營養豐富，具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、...

食材明細主料杏鮑菇（適量）輔料鹽（適量）辣椒粉（適量）花椒粉（適量）蒜泥（適量）葱花（適量）糖（適量）芝麻（適量）微辣（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香煎麻辣杏鮑菇的做法步驟1、食材洗淨備用2、撕成條備用3、...

“杏鮑菇營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質，可以提高人體免疫功能，對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。木耳可以養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥...

“杏鮑菇菇肉肥厚，質地脆嫩，具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效，深得人們的喜愛。可以炒着吃，也可以燉湯吃，還可以涼拌哦。今天做的是牛柳和杏鮑菇...

食材明細主料杏鮑菇（適量）輔料紅彩椒（適量）美人椒（適量）幹辣椒（適量）生薑（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）微辣（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熗炒杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇洗淨2、幹辣椒3、紅...

“營養貼士：杏鮑菇不僅營養豐富，口感還很好今天來一個創新吃法，中西結合，不僅營養還吃出了西餐的感覺”食材明細主料杏鮑菇（適量）輔料新奧爾良醃料（適量）微辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）新奧...

食材明細主料杏鮑菇（400克）瘦肉（200克）輔料幹木耳（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）澱粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉絲杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇適量2、幹木耳用温水泡１小時洗淨備用3、...

“大熱天吃大肉菜尤其是有點肥的五花肉總覺得有點負擔總覺得天熱肉膩不舒服但是今天做的這個肉香而不膩肉燉的很軟糯入口即化杏鮑菇口感特別好又因為加入了韓式辣醬所以風味獨特所以是...

“俺們這小破地兒，一年四季菜市場都是那老三樣，吃的牙都倒了，好不容易開了個大點的超市，終於看到一些之前不常賣的菜類了，這個杏鮑菇也是，以前偶爾有賣，還貴的嚇人，現在好了，六塊錢一斤，只要花上...