主料
輔料
具體步驟
芸豆洗淨後泡在涼水裏一夜
取一個小碗,放入泡好的芸豆、話梅、棗,冰糖,倒少許水,放入電高壓鍋裏蒸30分鐘即可
取出來放涼即可,加一勺蜂蜜,攪拌均勻後,裝在無油無水的小瓶子裏,放冰箱裏,當小零食吃也可以,當正餐中的 涼菜吃也可以。