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在家炒菜花如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 發佈於: / 人氣:2.55W
在家炒菜花怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

菜花 :250

輔料

蒜 :適量
油 :適量
糖 :適量
鹽 :適量

具體步驟

在家炒菜花怎麼做好吃又簡單 第2張

1.清洗菜花,切成小朵

在家炒菜花怎麼做好吃又簡單 第3張

2.蒜切成未

在家炒菜花怎麼做好吃又簡單 第4張

3.熱鍋放油,入蒜爆香

在家炒菜花怎麼做好吃又簡單 第5張

4.入菜花翻炒

在家炒菜花怎麼做好吃又簡單 第6張

5.加鹽糖調味,適量水稍煮一會

在家炒菜花怎麼做好吃又簡單 第7張

6.裝盤

烹飪技巧

菜花最好有淡鹽水泡一下,有利於殘留農藥的析出