回味的紅燒羅非魚如何做簡單又美味
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準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
羅非魚 :
1條 輔料
葱絲 :
適量尖椒絲 :
適量 醋 :
適量油 :
適量薑片 :
適量幹
辣椒 :
適量紅燒魚料 :
適量 具體步驟
1.羅非魚去除內臟
2.在身上劃幾刀
3.紅燒魚料用水調開
4.抹在魚身上,醃10分鐘
5.坐鍋,放油,爆香辣椒和薑片
6.放入羅非魚,兩面煎熟
7.放醋,燉一會兒,即可出鍋
8.撒上青椒絲和葱絲即可
烹飪技巧
紅燒魚料本身有鹽分,所以無需再放鹽。