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發表於:2024-02-05
“炒麪,這東西好像消失在歷史的長河裏。用它做了花生糕與芝麻糕之後的某一天,忽然醒悟,它原本是可以調成糊糊吃的。在那過去的時代,它是。。。專給嬰兒吃的?還是無論男女老少都可以會用它來...
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發表於:2024-02-26
“這是從我的一本主食書裏看到的,剛看到這個的時候我就在想會不會好喝呢,從來沒喝過用奶熬的粥,於是抱着試試看的態度做完了它,我和老公喝完後,一致認為很美味。我想早點喝它營養應該很足夠...
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發表於:2024-01-03
“看着桌上米花糖,忽然想起傳説中有一道美食,叫做炒米糖開水。據説,那是用米,好像是糯米,爆出的米花——用那種黑黑的鍋,搖啊搖,然後伴隨着“嘭!”地一聲,噴射出的白白的米花。那時候,這東西,只在...
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發表於:2019-11-14
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料大米:適量水:適量牛奶:適量輔料具體步驟1.大米提前半小時到十二小時用水浸泡,這樣粥米比較容易煮糯。2.開水後,米下鍋...
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發表於:2020-10-17
準備時間:2小時    烹飪時間:20分鐘主料大米:50牛奶:250輔料白糖:適量具體步驟1.主料2.大米洗淨瀝乾水分3.放入鍋中,翻炒至金黃4.牛奶倒入鍋中,煮沸,離火5.倒入...
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發表於:2020-10-17
準備時間:30分鐘    烹飪時間:20分鐘主料牛奶:130麪粉:25輔料白糖:適量水:適量具體步驟1.主料2.將麪粉倒入鍋中,炒香,炒黃3.加入適量清水4.調成均勻的麪糊5.牛...
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發表於:2024-02-05
“從來不知道炒米原來如此有趣。鍋底的熱力漸漸向米粒滲透,沉默的米粒靜靜地呆着,呆着,倏忽一下裂開來,就好似花蕾瞬間綻放一般。當顏色變黃,所有的花蕾就全都盛開完畢。牛奶將米粒煮透需要...
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發表於:2024-02-28
“此粥具有高血壓調理動脈硬化調理冬季養生調理等比較適合老人食用在這寒冷的冬季給你的父母一片温暖吧”食材明細主料大米(30克)燕麥片(30克)輔料牛奶(50克)白糖(20克)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗...
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發表於:2024-01-31
“一直很喜歡吃燕麥,易飽健康,減肥的妹紙不要放過啦。光吃燕麥可能比較無聊,所以自己各種嘗試添加很多好玩的,這次找到了自己最愛的那個味道!”食材明細主料燕麥(3勺)紫米粥(2勺)烏飯(1勺)輔料葡...
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發表於:2023-12-27
“跟黃磊老師學做牛奶粥,簡單營養又飽腹。”食材明細主料牛奶(1盒)糯米(半碗)紅棗(4顆)輔料枸杞(適量)調料水(1200ml)奶香(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)牛奶粥的做法步驟1、準備食材。2、砂鍋水燒...
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發表於:2024-01-04
“很方便的一款簡易粥,在我們家的早餐裏經常出現。”食材明細主料牛奶(1袋)輔料即食燕麥片(2勺)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛奶燕麥粥的做法步驟1、準備好的食材。2、牛奶倒入鍋中。...
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發表於:2018-08-07
喜得貴子的寶媽們產後的第一件事情,就是給自家的寶寶餵母乳,但是有些寶媽卻苦於母乳不夠而不得不給孩子喝奶粉。但是再高檔的奶粉也是比不上母乳的,母乳中的營養成分、搭配比例都是最適當...
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發表於:2024-01-05
食材明細主料凍牛奶(適量)蜜豆(適量)堅果(適量)輔料煉乳(適量)奧利奧(適量)甜味(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛奶冰粥的做法步驟1、冷凍好的牛奶用擀麪棍敲碎。2、倒入容器中。3、加一勺煉乳...
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發表於:2024-02-28
“產後補鈣的飲食調養米是人們補充營養素的基礎食物。米粥有補脾、和胃和清肺的功效。牛奶中含有大量的鈣,且人體吸收率很高。黑棗中的維生素c含量很高,與米煮粥,除了能夠補充鈣質以外,還...
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發表於:2023-12-29
““一碗熱粥”熱乎乎,甜甜的,即暖胃又暖心。”食材明細主料紅豆(300g)輔料牛奶(一盒)純淨水(800ml)調料紅糖(一勺)甜香(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)牛奶紅豆粥的做法步驟1、紅豆備用。2、用清...
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發表於:2024-01-11
“把薏米粥和牛奶組合在一起,變成牛奶薏米粥,就不用喝下太多的水分,也可以畢其功於一役了。不過薏米不容易煮到爛熟,若是和牛奶一起煮,不僅僅是費時,牛奶煮太久也會營養流失。用電燉盅來煮薏...
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發表於:2024-01-11
“簡單快手早餐,營養豐富,製作簡單。”食材明細主料牛奶(1盒)燕麥(20克)輔料葡萄乾(適量)奶香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛奶燕麥粥的做法步驟1、準備材料2、牛奶倒入奶鍋3、加入燕麥小火煮...
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發表於:2024-02-27
“牛奶的絲滑配上香蕉的香甜,奶香濃郁、軟糯可口。”食材明細主料牛奶(適量)香蕉(適量)燕麥(適量)輔料葡萄乾(適量)乾果(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉牛奶粥的做法步驟1、準備好所...
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發表於:2024-02-28
“因為喜歡牛奶的味道,所以想嘗試一下做粥怎麼樣,結果味道真的很香甜哦~喜歡的朋友試試咯~”食材明細主料燕麥(適量)大棗(適量)枸杞(適量)百合(適量)蓮子(適量)輔料牛奶(適量)豆沙(適量)鹹甜(口味)煮(工藝...
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發表於:2024-02-26
“一到早餐我都有一點怕怕的,孩子對早餐都不愛搭理就對牛奶感興趣,可是就喝一個牛奶孩子不會飽,而且營養也不夠啊。不過孩子們還是比較喜歡牛奶,有時他們不愛吃飯的時候我就拿一些牛奶做調...
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發表於:2024-01-02
“小米是五穀中養生保健的佳品。中醫認為,同是種子,數量越多則能量越大,滋補力就越強。故天生萬物,獨厚五穀,五穀中粟米最佳。粟米又稱小米。小米春種秋收得天地之氣最全,得土氣最厚,為脾之果...
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發表於:2024-02-01
“昨天剩了一隻母江蟹”食材明細主料白米粥(50克)螃蟹母(100克)輔料牛奶(100ml)薑末(5克)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)牛奶蟹粥的做法步驟1、米泡發,加水煮開,煮透把蟹剝好,放入最後臨出鍋,放...
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發表於:2024-01-11
“翻撿存貨,被遺忘的燕麥片跳到了眼前。感覺好抱歉,總是顧此失彼。那就煮一鍋牛奶燕麥粥,早餐或加餐,都很不錯。美味營養,節後減三斤。。。。”食材明細主料牛奶(200克)輔料生燕麥片(30克)奶香(...
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發表於:2024-01-11
“5分鐘早餐,營養方便”食材明細主料燕麥(30g)水(100g)牛奶(250g)輔料葡萄乾(適量)白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛奶燕麥粥的做法步驟1、牛奶和水倒入鍋中,小火加熱2、倒入燕麥3、...
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發表於:2024-01-07
“牛奶燕麥粥就是一種健康粥。牛奶燕麥粥由牛奶和燕麥組成。大家都知道,牛奶的營養物質十分豐富,日常飲食離不了它;而燕麥,跟牛奶的營養價值不相上下。於是,牛奶燕麥粥就成為了餐桌上一道備...