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中午一般吃什麼

欄目: 飲食常識 / 發佈於: / 人氣:1.1W

中午一般吃什麼?相信這個問題困擾着大家已經不是一天兩天的事情了。不管是上班族還是學生黨,總會在快要吃午飯的時候在心裏犯嘀咕,中午吃什麼好呢?而現在,對於我們來説,吃什麼已經成了一個“世紀難題。”看似有很多選擇,但真正要選擇的時候有好像什麼都入不了我們的法眼。為了解決這個“世紀難題”我為大家整理出了一些答案,要是大家選擇苦難症犯了的時候看這裏就對了。

中午一般吃什麼

一、中午一般吃什麼

魚香肉絲

材料

豬肉200克,青椒30克,胡蘿蔔15克,木耳10克,辣椒、姜、葱、蒜、白糖、醬油、醋、油、澱粉、鹽各適量

做法

1、木耳用水泡發後切絲,胡蘿蔔洗淨切絲,青椒洗淨切絲。

2、姜、葱、蒜切末,辣椒洗淨去籽,切成碎末,澱粉加水調成濕粉備用。

3、瘦豬肉切成5釐米左右的細肉絲,加入鹽和調好的水澱粉,抓勻。

4、再以水澱粉和白糖、醬油、醋,調成調味汁,備用。

5、鍋中放油,開大火燒熱,放入幹辣椒爆香後,下入肉絲翻炒片刻。

6、再加入青椒絲、胡蘿蔔絲、木耳絲、姜、葱、蒜等,以大火快炒。

7、等肉絲炒熟後,兑入剛才調好的調味汁勾芡,炒勻後即可出鍋。

紅薯粉版螞蟻上樹

1、紅薯粉絲用開水燙軟,瀝乾水後加入植物油,拌勻待用

2、豬肉切末,葱切花。姜切末

3、油鍋燒熱,爆香薑末

4、倒入肉末,加入豆瓣醬

5、快速翻炒至肉末變色,加入生抽翻拌均勻

6、淋入少許水

7、燒至微微收汁,放入紅薯粉絲

8、撒入葱花和鹽,翻拌均勻即可出鍋

烹飪技巧

1、乾紅薯粉絲特別硬,先用冷水泡軟,放入鍋裏煮熟後撈出來瀝乾水即可進一步操作了,如果放至的時間比較就久,需要拌入少許植物油,防止粘連。

2、快熟的時候,鍋裏稍微留少許汁,口感更好哦。

家常豆腐

1、食材準備好

2、豆腐用淡鹽水泡過,切成大塊,下豆腐塊炸成兩面金黃,撈起備用

中午一般吃什麼 第2張

3、尖椒、瘦肉、葱花都切小顆粒

4、鍋內留底油,煸香乾辣椒

5、下入幹辣椒,炒香

6、加入葱花和豆豉,加水、食鹽、生抽、燒開

7、加入炸好的豆腐,中火燒五分鐘左右,淋入水澱粉,加少許明油炒勻即可

番茄肉醬拌麪

材料

瘦豬肉 半斤

茭白 1根

新鮮香菇 6朵

西紅柿 6(西紅柿比較小)

芥菜油 適量

糖 適量

生抽 適量

做法

1、肉切成小方丁,丁儘量的小,加少許幹澱粉和生抽攪拌一下。

2、菇和茭白葉切成小丁。

3、西紅柿洗乾淨,切成小塊。

4、熱鍋,下適量油,先炒肉丁盛起。

5、如果油不夠,就再加少許,繼續炒茭白和香菇,炒好也盛起。

6、再加少許油,下西紅柿煸炒,等西紅柿軟爛,加糖、生抽,再加一些清水煮開。

7、倒入茭白、菇和肉丁,如果水不夠,可以適量再加一些,繼續小火煮。

8、同時燒水煮麪。

9、面煮好撈出裝在盤子裏,撒上橄欖油,再澆上2-3勺自己煮的番茄肉醬,非常爽滑。

中午一般吃什麼 第3張

今天先為大家介紹到這裏,都是一些很家常的菜,希望對大家"中午一般吃什麼"的問題有所幫助哦!當然就憑這幾道菜是不能輕易地就解決了”吃什麼“這個世紀難題的,但只要有那麼點一點點的幫上大家,那就很滿足啦!今後也會為大家繼續蒐羅相關話題的答案,謝謝泥萌!

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